Nuria Roca (53 anys), presentadora de televisió: "En el meu esmorzar no hi falta l'alvocat amb xia, les tortites de civada i un cafè talladet"
La presentadora detalla com organitza l'esmorzar de la jornada després de matinar per mantenir-se amb força i energia
Més notícies: Teresa Nadal, cuinera: "Els millors tomàquets en conserva no es sofregeixen, sinó que s'escorren a mà en 4 pots de vidre"
![Nuria Roca, colaboradora de 'El Hormiguero' / @nuriarocagranell](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/67850.jpg?p=w:1706\/h:960&h=F6TI5sqt"])
![Kiko Rivera y Anabel Pantoja en 'Sálvame Deluxe' / MEDIASET](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/68711.jpg?p=w:1706\/h:960&h=TlDWQxbs"])
![Juan Del Val menosprecia el 'pa amb tomàquet' /ANTENA 3](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/72759.jpg?p=w:1706\/h:960&h=jZpgygXJ"])
![Juan del Val presenta 'Delparaíso' / ANTENA 3](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/76169.jpg?p=w:1706\/h:960&h=5erFpPVy"])
![Los tertulianos de 'El Hormiguero' / ANTENA 3](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/78413.jpg?p=w:1706\/h:960&h=-cZspAn4"])
![Nuria Roca, Marta Hazas y Javier Veiga en el plató de 'El Hormiguero' / ATRESMEDIA](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/78896.jpg?p=w:1706\/h:960&h=QuB4br2a"])
![El cantante Omar Montes en su última visita a 'El Hormiguero' / ATRESMEDIA](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/77819.jpg?p=w:1706\/h:960&h=BRwn5Q5C"])
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![Susanna Griso en 'EH' /TWITTER](["https:\/\/a2.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/asociados\/79494.jpg?p=w:1706\/h:960&h=831yi5Bg"])
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